“Sikitnya..” tegur Ustaz Alif apabila melihat nasi di dalam pinggan saya.  “Haa.. separuh senduk saja. Tapi patin dua ketul, kuah penuh sema...

Masih belum terlewat untuk saya ucapkan Selamat Menyambut Maulidur Rasul SAW kepada semua sahabat.  Sempena cuti peristiwa hari ini, saya b...

Pagi ini sempat brisk walk di Tasik Pelindung. Dapat dua pusingan, lebih kurang 5 kilometer, diselang-seli dengan larian perlahan. Biasanya ...

 “Jom mengayuh petang ini…” ajakku lembut, memandang Ummu Ikhwan dengan senyuman yang mengajak. Angin lembut seakan turut memujuk, seolah-ol...

Pagi ini aku memilih jalan yang sunyi. Kayuhan solo, ditemani langit yang redup, seolah-olah alam turut memperlahankan langkah dunia.  Redup...

Pagi itu niat sudah terpasang rapi, kasut sukan menunggu di sisi pintu, langkah seakan sudah terasa di atas trek. Namun langit punya cerita ...

Pagi ini, azan Subuh baru sahaja berkumandang, bunyi hujan sudah memukul bumbung rumah seperti gendang yang tidak sabar-sabar.  Aku hanya ma...

foto hiasan ~ sumber Mudah-mudahan, setiap insan yang pernah menaburkan kebaikan kepada kita, walau sekecil doa yang tak pernah kita dengar,...

Banner program Hari ini tubuh masih belum sepenuhnya kuat. Seluruh sendi terasa berat dan tidak selesa, namun saya gagahkan juga melangkah k...

sumber foto Jam menunjukkan 8.30 pagi. Tayar kenderaan mula bergolek perlahan, melanyak aspal jalan yang keras dan berkilau di bawah cahaya ...

Setiap hari bila pulang dari kerja, saya akan melalui deretan kedai moden yang tumbuh seperti cendawan selepas hujan, Mixue, Momoyo, dan mac...

Pagi ini saya ke Megamall, menyertai kempen Derma Darah anjuran Yayasan Amal Malaysia Cawangan Pahang. Sebagai urusetia, tugasan kami bermul...

Malam datang dengan tenangnya. Selepas seharian berbasikal pagi dan petang, badan terasa ringan, peluh yang keluar bagaikan mencuci segala l...

Hari ini, saya bersama team YAM Pahang bergandingan dengan YAM Pusat telah menjejakkan kaki ke Kampung Orang Asli (KOA) Sungai Yol, Raub, da...

Hari ini tak ke mana-mana. Di luar sana, meriah dengan acara sambutan hari merdeka, aturcara sudah bermula sejak malam tadi. Tapi hati ini l...

  'selalunya mengayuh, tapi hari ini rasa nak menapak pula' Pagi ni langkah terasa ringan… 7.56 km briskwalk dalam kawasan perumahan...

'Mendarat di Pulau Jeha (sebutan seperti meja)'     Bot tiub yang kami naiki perlahan menghampiri Pulau Jeha, secebis daratan hijau ...

'Sepeda B40 je' Pagi ini saya kayuh basikal lipat, bukan basikal mahal pun. Sekadar teman riadah. Jalan yang saya pilih bukan jalan ...

Aku merenung rak buku yang kian padat. Deretan naskhah tersusun rapat, ada yang sudah lama tidak disentuh, ada yang masih berbalut plastik s...

foto hiasan ~ sumber Melabuhkan tirai Februari 2022, kami duji lagi. Bermula semalam kami sekeluarga telah diarahkan menjalani kuarantin asb...