Hari ini tak ke mana-mana. Di luar sana, meriah dengan acara sambutan hari merdeka, aturcara sudah bermula sejak malam tadi. Tapi hati ini l...

  'selalunya mengayuh, tapi hari ini rasa nak menapak pula' Pagi ni langkah terasa ringan… 7.56 km briskwalk dalam kawasan perumahan...

'Pagi di Kuala Sat'  Hidup ini ibarat sungai yang mengalir perlahan. Ada waktunya deras, ada waktunya tenang. Walau bagaimana pun al...